ඔබේ හිස් ආවරණ නිවැරදිව පැළඳ සිටීද?

ඇන්ටි හේස් මාස්ක් යනු දෛනික ජීවිතයේ දෛනික අවශ්‍යතාවයක් වන අතර එමඟින් දූවිලි, මීදුම, පරාග ආසාත්මිකතා සහ වෙනත් ක්‍රියාකාරකම් වලක්වා ගත හැකි අතර මුඛ කුහරය හා නාසික කුහරය හරහා ශරීරයේ පෙණහලුවලට දූවිලි ඇතුළු වීම වළක්වා ශරීරයට හානි කරයි. දැන් අපි බලමු හිස් ආවරණ පැළඳීමට සුදුසුම ක්‍රමය කුමක්ද කියා.

පළමුවෙන්ම, වෙළඳ නාමයට අනුව ප්‍රති-හිස් ආවරණ තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, මන්ද මේ ආකාරයේ නිෂ්පාදන අපගේ ශරීරයේ සම සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වන බැවිනි, විශේෂයෙන් මිනිස් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය (මුඛ කුහරය, ශ්වසන මාර්ගය) ආරක්ෂා කිරීමේ පළමු පේළිය සහ බාල නිෂ්පාදන භාවිතා කරන ද්‍රව්‍ය ද බාල ය, එබැවින් පහත් වෙස් මුහුණු අපගේ මුහුණේ සමට හානි කරයි. ඇඳීමට පෙර, අප අත් සේදිය යුතු අතර, නාසයේ පටිය හැඩගස්වන විට, එය තැබීමට අපි අත් දෙකම භාවිතා කළ යුතුය; ඊට අමතරව, අපට වඩාත් සුවපහසු ලෙස ඇඳීමට අවශ්‍ය නම්, අපි වාතයේ තද බව පරීක්ෂා කළ යුතුය.

හිස් ආවරණ සහ පෙරහන් බෑගය මුදා හරින විට, හැකි තරම් කතුර භාවිතා නොකිරීමට රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, මන්ද යත් කතුර සමග බෑගයේ ඇති පෙරණය කෙලින්ම කැපීම පහසු වන අතර එමඟින් විශාල අපද්‍රව්‍ය හා පාඩු සිදුවනු ඇත. මුල් නැමුණු පෙරණය මෘදු ලෙස ඉරා දමන්න, වැඩි බලයක් භාවිතා නොකරන්න. විසුරුවා හැරීමෙන් පසු, සැකසුම් ක්‍රියාවලියේදී ජනනය වන හානිකර වායූන් බැහැර කිරීම සඳහා යම් කාලයක් සඳහා එය වාතාශ්‍රය ඇති ස්ථානයක තැබිය හැකි නමුත් පිරිසිදුකම සඳහා එය ජලයෙන් සෝදන්න එපා. එය කිසි විටෙකත් වතුරෙන් සෝදන්න. නිෂ්පාදනයේ හැඩය අනුව වෙස් මුහුණෙහි අභ්‍යන්තරයට පෙරණය ඇතුල් කරන්න. (මුහුණට යාබදව). නාසයේ වෙල්ක්‍රෝ පාලම වෙස්ක්‍රෝවෙහි වෙල්ක්‍රෝ ස්ථානයට දමන්න. සාමාන්යයෙන්, මෙම පිහිටීම මුහුණේ නාසයට සමීප වන අතර, සවි කිරීම ලෙස තුනී වයරයක් ඇත. ඔබේ මුහුණේ ප්‍රමාණයට අනුව, වෙස්මුහුණ දෙපස ප්‍රත්‍යාස්ථ පටිය සකසා ගන්න, එවිට එය පැළඳීමේදී පැහැදිලි පරතරයක් ඇති නොවන අතර වයරය නාසයේ හැඩයට සම්පූර්ණයෙන්ම තද කරන තුරු වයරය තදින් තද කරන්න. වෙස් මුහුණ සහ නාසය අතර පැහැදිලි පරතරයක් නොමැත.


තැපැල් කාලය: මාර්තු -24-2021